Category Archives: La Psicologia nell’Alimentazione

Mangiare meglio si può, ecco come!

Per mangiare meno e meglio bisogna stare attenti a dove si mangia, leggere attentamente quello che c’è scritto sul menù o etichetta senza però farsi distrarre, evitare di mangiare prima di sedersi a tavola e per finire masticare una gomma americana. Quella occidentale è una

Come migliorare la memoria

Per riuscire a memorizzare meglio bisognerebbe fare un po’ di sport, mangiare meglio, premiarsi e dormire anche un po’ di più e per finire cercare di imparare ogni giorno qualche cosa di nuovo. Per poter ricordare di più e meglio quello appena studiato bisognerebbe ripetere

Una cena.. per farla innamorare

Se volete fare una proposta di matrimonio ad una donna fatela dopo averle offerto una cena, avrete sicuramente molte più possibilità ma, state attenti a quante fette di pizza mangiate. Cari uomini ecco spiegato il motivo per cui al primo appuntamento è sempre consigliabile invitarla

A tavola con lo Psicologo

Per mangiare bene usare prima di tutto la testa, non distrarsi e non essere impulsivi, non tenere a portata di vista ciò che non si vuole mangiare e per finire stare attenti con chi si va a cena ma anche a chi te la serve.

Sviluppare la memoria? Si grazie

Per ricordare di più e meglio ecco cosa fare: ripetere ad alta voce davanti a qualcuno, studiare più argomenti contemporaneamente, prendersi sempre una pausa di riflessione, dormirci su e bersi un bel bicchiere di vino rosso. Una precedente ricerca sulla memoria consigliava di fare un

Come farla/o innamorare già dal primo appuntamento

  Basta una fetta di torta infatti mangiare alimenti dolci rende le persone più romantiche e più predisposte ad una relazione sentimentale facendo apparire il proprio partner o chi gli sta attorno molto più attraente di quello che realmente è. La prossima volta che dovete

Un bicchiere di vino e… diventi più bello

  Un moderato consumo di alcool può farci apparire più affascinanti ma bisogna fermarci al primo bicchiere di vino altrimenti si perdono tutti i benefici. A tutti è successo che uscendo con gli amici, dopo una certa ora, ma soprattutto dopo un paio di bicchieri

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