Category Archives: La Parola a…

Come motivarsi e come motivare gli altri

  Cos’è la motivazione? Perché è importante essere motivati? Per motivare qualcuno meglio punirlo o premiarlo? Come motivarsi ad andare in palestra? E a mangiar meglio? Quali sono le canzoni che ci motivano di più? “Il diritto alla speranza è la motivazione umana più potente

Ecco la formula segreta per trovare l’amore

Trovare l’anima gemella non è solo una questione di fortuna ma anche di algoritmi ed equazioni: ecco non una ma bensì cinque formule matematiche che ci possono aiutare a trovare l’amore della nostra vita. Pensavate che trovare l’anima gemella fosse solo una questione di colpi

La psicologia della fortuna

Per essere più fortunati (e felici) non bisogna incrociare le dita e toccare ferro ma basterebbe solamente cambiare atteggiamento nei confronti della vita, ecco come. Si può diventare più fortunati? Si e non stiamo parlando di riti scaramantici o formule magiche ma di psicologia. La

Mangiare meglio si può, ecco come!

Per mangiare meno e meglio bisogna stare attenti a dove si mangia, leggere attentamente quello che c’è scritto sul menù o etichetta senza però farsi distrarre, evitare di mangiare prima di sedersi a tavola e per finire masticare una gomma americana. Quella occidentale è una

Le 6 regole per far funzionare la coppia

Ma come si fa a non far scoppiare la coppia? Basterebbe evitare di disprezzare, giudicare o criticare il partner mentre bisognerebbe coltivare una serena conversazione assumendosi sempre le proprie responsabilità. La parola al… Dottor John Gottman esperto in consulenza matrimoniale e psicologia dello sviluppo. Il

Come avere un successo da Oscar

Non importa solo quanto ci impegniamo ma anche come ci impegniamo. Più riusciamo a vedere i problemi come delle prove da superare e più siamo entusiasti in quello che facciamo, più alta sarà la probabilità di avere successo. Seguire l’esempio di chi ha avuto successo

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