Com’è la vita da single? Meglio soli o (male)accompagnati? Quali sono le caratteristiche dei single di oggi? E tu che tipo di single sei? Negli ultimi vent’anni in Italia i single sono più che raddoppiati; ora sono ben 8 milioni, il 13% dell’intera popolazione, mentre le famiglie composte da un Leggi tutto…
Ma perché tutte le relazioni sono complicate? Come riuscire a gestire al meglio una relazione? Cosa fare per avvicinarci di più agli altri? Le relazioni sono molto importanti perché ci fanno vivere meglio e più a lungo ma è anche vero che non è per niente facile gestirle. Come mai? Leggi tutto…
Ma perché la maggior parte dei nostri dialoghi interiori sono negativi? Quali conseguenze portano questi pensieri negativi? Come riuscire a farli smettere? Tutti abbiamo il nostro personale grillo parlante interiore che continua a sussurrarci nell’orecchio: “Non sei proprio all’altezza di questo. Non riuscirai mai e poi mai a fare quest’altro. Leggi tutto…
Servono solo tre parole per essere più felici nella vita di tutti i giorni: attenzione, interpretazione e memoria. Se poi volete essere più felici anche al lavoro continuate a leggere. Internet è piena di auto acclamatosi santoni e di auto proclamatisi guru che millantano di aver scoperto il segreto della Leggi tutto…
Come mai certe persone compiono atti straordinari mentre altre no? Come mai certe persone sono disponibili ad aiutare il prossimo mentre la maggioranza no? Chi sono gli eroi? “Il mondo è un posto pericoloso, non a causa di quelli che compiono azioni malvagie ma per quelli che osservano senza fare Leggi tutto…
Come nasce il senso di colpa? Ma perché ci piace così tanto sentirci in colpa? Ma il sentirsi in colpa porta a qualche risultato o no? Come fare a sentirci meno in colpa? Ho appena buttato via la busta dei coccodrì Haribo che mi sono spazzolato in men che non Leggi tutto…
Come nasce un innamoramento a prima vista? Quali sono le condizioni affinché abbia luogo? Ma il corteggiamento può influire su un colpo di fulmine? Quali e quanti tipi di corteggiamenti esistono? Avete mai fatto ZING? Non ditemi che non sapete cosa è uno ZING? Peccato, allora guardate questo video e Leggi tutto…
Leggere ci fa avere più amici e non solo: diminuisce lo stress, migliora la concentrazione, allunga la vita ed altro altro ancora. “Quando mi sento male, non vado in farmacia, ma nella mia libreria”. – Philippe Dijan – Ma quanto bello e rilassante è leggere in compagnia di un amico Leggi tutto…
Aumentare la propria forza di volontà? Non proprio, l’importante è riuscire ad evitare le tentazioni, ma come farlo? L’altro giorno ero alla fermata della 60 per tornare a casa e, vista l’ora tarda, me ne stavo solo soletto sulla banchina in attesa dell’autobus senza ahimè aver nulla da osservare (il Leggi tutto…