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“Il fatto di trovarci al buio non significa che la stanza sia vuota, ma solo che dobbiamo accendere la luce”

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Non lasciamoci sopraffare da quello che ci succede intorno. In noi abbiamo tutte le risorse necessarie  per superare gli ostacoli che la vita ci mette di fronte. Anche quando meno ce lo aspettiamo  noi possiamo farcela.

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Ci rifugiamo nella nostra sofferenza e ci crogioliamo nei nostri dolori. Il lamentarci ci fa sentire protetti dal mondo esterno ma è sbagliato e dannoso perché più  ci lamentiamo  e più ci chiudiamo in noi stessi e meno avremo la forza per cambiare la nostra situazione. 

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"Grande piccola donna".

Ninna nanna sotto le bombe,

gallerie che son culle, e son tombe,

apri gli occhi e sei già sotto terra,

non spaventarti, piccina, è la guerra.

Niente fiocchi sulla tua culla,

niente coperte, qui non c’è nulla,

ma c’è un seno pieno d’amore

che ti accoglie senza rumore.

Ninna nanna, fai sogni belli,

sogna che tutti siamo fratelli,

sogna di un mondo senza confini,

con liberi uomini, donne e bambini.

Sei piccola luce, sei grande speranza,

ti auguro Pace, ed è già abbastanza.

Maestra - Laura Scipioni -

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Non dobbiamo lamentarci e poi non fare nulla.
Non dobbiamo invidiare e poi non fare nulla.
Non dobbiamo criticare e poi non fare nulla.
Non dobbiamo giudicare e poi non fare nulla.
Fare nulla = ottenere nulla.

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Chi dimentica accetta.

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Quando ci annoiamo,  non ce ne va bene una oppure siamo tristi  o rassegnati non vediamo l’ora che quella giornata finisca. Ricordiamoci però che quella giornata è unica ed irripetibile  quindi cerchiamo di prendere al volo qualcosa di positivo che  ci sta capitando o ci è capitato  se invece è negativo cerchiamo di farne tesoro. L'occasione è un qualcosa di speciale che accade di rado e che quando accade non passa inosservata ma soprattutto non ricapita mai più. Cerchiamo  ed apriamo bene gli occhi e l’anima perché ogni giorno porta sempre con se qualche occasione seppur piccolina.

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Nonostante tutti i nostri limiti e nonostante tutti gli errori commessi in passato siamo unici ed irripetibili perché siamo noi stessi. Qualunque situazione dobbiamo affrontare  e chiunque dobbiamo frequentare ricordiamoci di dare  sempre  il massimo ma  anche di pretendere sempre il massimo. Perché noi valiamo.

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La sofferenza temporanea di fare un passo in avanti per uscire dalla propria comfort zone e trasformarsi è mille volte meglio della sofferenza a tempo indeterminato di non averlo fatto.

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Il mondo è pieno di quaquaraquà.
Il mondo è pieno di blablabla.
Che contano sono i fatti non le parole.

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Non vergogniamoci se non siamo più tonici come una volta.
Non vergogniamoci se non abbiamo più il girovita di una volta.
Non vergogniamoci se abbiamo una stempiatura pronunciata
Non vergogniamoci del passare degli anni, non possiamo farci nulla, quello che possiamo fare è viverli meglio che possiamo.

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Capita a tutti di esser stanchi. 
Capita a tutti di non farcela più. 
Capita a tutti di essere scoraggiati. 
Capita a tutti di voler abbandonare. 
Capita a tutti di dire basta. 
Capita a pochi di andare avanti.
Tu sei tutti o pochi?

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Se cerchiamo di essere quello che qualcun altro vuole che siamo continueremo a rincorrere l’amore.
Diventiamo il meglio di noi stessi e sicuramente l’amore arriverà.

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Se continui a lamentarti e a guardare cosa ti manca non la otterrai mai.
Concentrati su te stesso e vedrai che raggiungerai tutti i tuoi obiettivi.

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Teniamoci strette le persone a cui teniamo. Compagni, compagne, genitori, amici, fratelli e sorelle non tradiamoli perché una volta  fatto nulla sarà più come prima.

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Siamo tutti allenatori. 
Siamo tutti presidenti del consiglio.
Siamo tutti virologi.
Forse sarebbe meglio  esser tutti  se stessi ed incominciare da lì.

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Il più grande rimorso di tutte le persone anziane è quello di avere buttato via il TEMPO in cose inutili ed a quei TEMPI non esistevano ancora i social.  Siamo ancora in TEMPO, non commettiamo lo stesso errore.  Non buttiamo via il TEMPO.

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Facciamo i meccanici delle nostre relazioni e non avremo bisogno di rottamarle.

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Avete mai visto la magia con cui un bambino affamato fissa il  gelato con i suoi gusti preferiti?
Si? 
Beh allora non c’è nulla da aggiungere!!!

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Non lamentiamoci se abbiamo qualche ruga in più.
Non lamentiamoci se abbiamo qualche chilo in più.
Non lamentiamoci se abbiamo qualche forza in meno.
L’importante è conoscere la strada.

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Non mollare mai. 

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Se smettiamo di sognare smettiamo di realizzare i nostri sogni.
Se smettiamo di realizzare  i nostri sogni smettiamo di amare la vita.
Se smettiamo di amare la vita smettiamo di vivere.

Anche i sassi sognano: sognano di essere raccolti e collezionati.

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 #crescitapersonale
 #mindfulness
 #coaching 
 #psicologia 
 #ispirazione 
#pensatore
#cambiamento
 #riflessionedelgiorno 
#viverebene
 #felicità
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 #pensieropositivo
 #positività
 #successo
 #arricchiscitestesso
 #pensieropositivo
 #mindset
 #audimente
È inutile nasconderci dietro ai nostri problemi e continuare a piangerci addosso. 
Così facendo continueranno ad esserci, anzi diventeranno cronici.
Se invece li affronteremo ci libereremo di loro.

#problemi
 #nascondino
#piangersiaddosso
 #nascondiglio
 #ladygaga
#tanaliberatutti
 #aforismi 
#saggezza
 #psicoaddict 
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 #ispirazione 
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 #positività
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 #pensieropositivo
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Senza filtri, senza modifiche, senza ritocchi, senza trucchi sei più bella, sei più tu!!!

#selfie #bellezza #girl #beauty  #acquaesapone #iosonobella #esseremestessa #bastafiltri #beautifulgirls #riflessione #bastaperfezione #audimente

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