Tutti gli articoli di Massimo Lattes

Come dormire subito e meglio

Fare delle buone dormite non è impossibile, basta seguire alcune sane regole definite dalla scienza. A tutti è capitato di non riuscire a chiuder occhio ma tranquilli è normale infatti il 28% degli adulti afferma di avere problemi ad addormentarsi e con i capelli bianchi

Il segreto per arrivare a 80 anni

..senza sentirli né tanto meno dimostrarli. La psicologia Zen (ma scientificamente provata) dei gatti. Ecco cosa possiamo imparare dai nostri amici a 4 zampe. Tutto ebbe iniziò una primavera di parecchi anni fa quando un fagotto tutto pelo di nome Chicco entrò nella mia vita.

Avere uno scopo nella vita? Si grazie

È molto importante avere uno o più scopi nella propria vita. Ecco 6 metodi per riuscire a trovarli. Potremmo vivere come vivono i protagonisti della pubblicità del Mulino Bianco cioè potremmo vivere una vita “luccicosa” e “perfetta” in un’enorme casa di campagna con un bel