Archivi della categoria: Crescita Personale

Compassione

Il Potere della Compassione

Chi più e chi meno ma tutti commettiamo degli errori, l’importante è riuscire a vederli con gentilezza senza critiche né tanto meno giudizi. La compassione – dal latino cum patior cioè soffrire con  e dal greco συμπἀθεια, sympatheia, cioè provare emozioni con – è quel

Gatti

Il segreto per arrivare a 80 anni

..senza sentirli né tanto meno dimostrarli. La psicologia Zen (ma scientificamente provata) dei gatti. Ecco cosa possiamo imparare dai nostri amici a 4 zampe. Tutto ebbe iniziò una primavera di parecchi anni fa quando un fagotto tutto pelo di nome Chicco entrò nella mia vita.

Avere pazienza

Sei impaziente? Ecco tre strategie per riuscire ad aspettare

Alla lunga il non saper aspettare può portare a conseguenze spiacevoli ma si può combattere l’impazienza, ecco cosa fare se sei impaziente. Come può una società che si fonda su sughi pronti, ricette di torte veloci, cene surgelate, e fotocamere istantanee insegnare la pazienza ai

Giudicare gli altri

Perché giudichiamo gli altri?

Effetto alone ecco perché prima di giudicare sarebbe meglio conoscere. Spesso giudichiamo gli altri solo per una nostra sensazione senza avere una benché minima conoscenza di chi stiamo parlando. Tutti ci caschiamo, no no, non fare finta di niente che anche tu lo fai senza

Resilienza

Resilienza perché è davvero così importante?

Cosa significa essere resilienti? Ecco le 10 regole per diventarlo. Quante volte abbiamo detto non ce la faccio più. Quante volte abbiamo pensato capitano tutte a me. Quante volte vorremmo mollare ma è proprio in quel preciso momento in cui tutto ci sembra perduto che

Avere uno scopo nella vita

Avere uno scopo nella vita? Si grazie

È molto importante avere uno o più scopi nella propria vita. Ecco 6 metodi per riuscire a trovarli. Potremmo vivere come vivono i protagonisti della pubblicità del Mulino Bianco cioè potremmo vivere una vita “luccicosa” e “perfetta” in un’enorme casa di campagna con un bel

Persuasione

Ecco due tecniche di persuasione da conoscere

Per evitare di cascarci (e seguire il pifferaio magico) e poter quindi scegliere sempre con la propria testa. “Che dici, ti andrebbero di conoscere due tecniche di persuasione semplici, efficaci ma soprattutto molto pratiche?” Ma innanzitutto cos’è la persuasione? È un modo per convincere od

Fare cose odiose

Come riuscire a fare cose odiose

Tre utili strategie per riuscire a fare cose odiose di cui non ne vogliamo proprio sapere. Domandone: cosa hanno in comune le seguenti attività? Fare la dichiarazione dei redditi, fare la spesa, pulire il bagno, stirare, pagare le bollette di luce e gas, lavare i