Essere carismatici è una dote innata ma è stato dimostrato che si può imparare, basta avere fiducia in se stessi e in quello che si fa e seguire alcune semplici regole. Spinto dalla curiosità ho provato a cercare la parola carisma su un vecchio vocabolario del 1945, il Cappuccini e Leggi tutto…
E’ il vostro momento, la vostra gara, il vostro esame, il vostro appuntamento e dovete caricarvi per affrontarli al meglio, ma come fare? Canta che ti passa, lo dicevano sempre le nostre nonne. La musica infatti ha mille e più effetti benefici; può rasserenarci e migliorare l’umore, può diminuire il Leggi tutto…
L’immaginazione cioè immaginare di fare qualcosa che non abbiamo ancora fatto o che non siamo capaci di fare ci aiuta a fare quella cosa meglio. In un articolo precedente era già stato trattato l’argomento immaginazione, infatti era stato evidenziato come il solo immaginare di fare un esercizio sportivo potesse aiutare Leggi tutto…
Per riuscire ad essere concentrati su un determinato compito e farlo meglio dobbiamo continuamente fare il punto della situazione chiedendoci se siamo o meno concentrati su di esso. Da studenti a tutti noi è capitato di stare per delle ore davanti ad una stessa pagina di un libro senza riuscire Leggi tutto…
Ascoltare dei pettegolezzi ci fa crescere come persone e a volte aumenta anche la nostra autostima e auto consapevolezza. Tra cenoni e pranzi, in questi due giorni, abbiamo avuto modo di stare con parenti che probabilmente non vedevamo da molti mesi e, sicuramente, pettegolezzi su parenti non presenti sono stati Leggi tutto…
Se ci convinciamo che un difetto è collegato ad un pregio allora quel tal pregio può davvero diventare un nostro pregio. Come per la previsione autodeterminante cioè che si realizza per il solo fatto di essere stata pensata – vedi un individuo convinto di un qualcosa che altera inconsciamente il Leggi tutto…