Category Archives: La Psicologia della Felicità

Una risata al giorno toglie il medico di torno

  10 risate al giorno aiuterebbero a combattere ansia e depressione e migliorerebbero anche la nostra forma fisica. Negli ultimi anni numerose ricerche hanno analizzato i benefici indotti dal riso ma un ricercatore e psicologo americano, il Dottor Paul McGhee, ha dedicato gran parte della

La ricetta della felicità

  Le 9 regole che ci renderanno un po’ più felici e che sicuramente faranno del bene all’ambiente in cui viviamo. Come ad ogni primo dell’anno, anche oggi in tutto il mondo ci si scambia gli auguri per un anno più fortunato di quello appena