Archivi della categoria: Intelligenza/Memoria

Concentrarsi per stare concentrati

Da studenti a tutti noi è capitato di stare per delle ore davanti ad una stessa pagina di un libro senza riuscire ad andare avanti perché la nostra mente vagava chissà dove. Una ricerca pubblicata sulla rivista online “Nature Neuroscience” dal titolo: “Closed-loop training of

Un test di 20 secondi per valutare la salute del nostro cervello

Riuscire a stare in equilibrio su una sola gamba per meno di 20 secondi potrebbe essere dovuto a problemi cognitivo comportamentali legati alla memoria, linguaggio e attenzione. Già nel passato erano state individuate correlazioni tra l’abilità di stare in equilibrio su una sola gamba con

Imparare una seconda lingua è ginnastica per la mente

Studiare una nuova lingua sviluppa il cervello sia dal punto di vista anatomico che funzionale. Ripetere la prima declinazione per due volte poi tradurre il brano per una volta quindi coniugare questo verbo; ascoltare la conversazione e rispondere alle domande; riposarsi per 10 minuti e