Category Archives: La Psicologia delle Personalità

Cosa fare quando non ci si vede più dalla rabbia?

Si può gestire la rabbia? Tutto sta nel nostro cervello e come elabora quello che ci succede, basterebbe “soltanto” cambiare il nostro modo di pensare, ecco come. In questo articolo si era già spiegato come un semplice “Scusa ho sbagliato”, detto al momento giusto, fosse

Automotivarsi con tre semplici parole

Come riuscire a motivarsi quando si è in difficoltà? Qual è la tecnica migliore per realizzare i buoni propositi di inizio anno? Cosa possiamo dirci per motivarci di più? Ogni fine anno sempre la stessa storia, facciamo il punto dell’anno che sta terminando ed elenchiamo

Perché è così importante perdonare?

Il perdono serve innanzitutto a far star bene noi stessi perché perdonando ci si dimentica prima del malessere, ci si rafforza psicologicamente avendo più pensieri positivi, si è meno stressati e si migliorano anche i rapporti interpersonali. Ecco alcuni metodi scientifici che ci aiutano a

5 studi che ci aiutano a trovare la felicità

Sono più felici gli introversi o gli estroversi? Per essere felici è meglio essere concreti o no? Si può trasmettere la felicità? Come cambia la felicità con il passare degli anni? 1) Per essere felici meglio essere concreti e “terra terra” piuttosto che astratti e

Il potere psicologico dell’abito*

Ci vestiamo a seconda di come ci sentiamo o ci sentiamo a seconda di come ci vestiamo? Entrambi, infatti il vestito influenza l’umore ma anche viceversa. Ed ancora come ci vestiamo quando stiamo bene? Invece quando stiamo male? Stamattina hai indossato i soliti jeans o